健身不是治病的药但它能预防疾病它提高你的身体素质它提高你的身体免疫它预防各种疾病也颇有建树！ 健身不是整容和手术刀却远胜过整容它让你拥有小蛮腰翘臀美腿宽厚的肩膀...这些，是整容永远无法做到的！ 健身不是心理医生却能帮助你治疗碰到各种不顺心的事也许它都不能帮你解决但绝对能让你短暂的忘却烦恼等到自己有一个更好的状态时再去解决也是一个不错的选择。 健身不是社交工具但它却能让你收获友情甚至是爱情你们都热爱健身兴趣相投会让你们走在一起。 健身不是娱乐却是最好的消遣方式跑步的洒脱力量训练的激情瑜伽的柔美...这些都胜过那些空荡的娱乐活动。 健身不是考验但它能加强你的意志力不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天你都在坚持健身在严格控制饮食如果你能长期坚持下来对你的毅力都是很大的锻炼。 健身不是羊胎素但它能让你延缓衰老挥汗如雨让你拥有比同龄人更紧致的皮肤和身材所以，你看起来比同龄人年轻多了。 健身不是安眠药但它却能让你拥有优质的睡眠在健身房里挥汗如雨一定会让你多余的精力和压力得到释放。 健身不是毒品但它却能让人上瘾当你举起更大的重量突破自己的激动想要的身材离你越来越近...这些，都会让你无法自拔！ 或许这就是健身的意义了吧！如果喜欢那你就选择坚持如果讨厌请别假装喜欢。